Suy nhược thần kinh – chớ coi thường

Đau đầu, hồi hộp, căng thẳng, mệt mỏi… là những biểu hiện của chứng suy nhược thần kinh. Bệnh cần được phát hiện và điều trị sớm tránh để lại hậu quả tâm lý và sức khỏe. Dấu hiệu thường gặp _ Mệt mỏi kéo dài và mất ngủ… với những...

Thực phẩm chữa khó ngủ

Khó ngủ là một trong những chứng bệnh làm giảm chất lượng cuộc sống, đó là lí do tại sao các cụ ta xưa vẫn thường có câu “ăn được ngủ được là tiên”. Nếu bạn đang rơi vào tình trạng trằn trọc khó ngủ mỗi đêm thì hãy...

A – > Z về bệnh sa sút trí tuệ do mạch máu não

Sa sút trí tuệ do mạch máu não được hiểu một cách đơn giản đó là sự suy giảm của chức năng nhận thức do các vấn đề ở mạch máu nuôi dưỡng não tạo ra. Tuổi càng cao thì nguy cơ mắc bệnh này càng lớn. Đối với...

Choline trong vai trò hoạt động của não

Trong cuộc sống hàng ngày có thể chúng ta ít khi nghe thấy cụm từ Choline. Nhưng đây lại là một chất vô cùng quan trọng và cần thiết cho não bộ. Vậy Choline là gì, nếu thiếu Choline cơ thể sẽ gặp phải vấn đề gì về sức...

Triệu chứng nào báo hiệu bạn đang lo âu?

Những người mắc chứng bệnh lo âu luôn cảm thấy bất an, chân tay bủn rủn và tim đập nhanh... Nếu để lâu tình trạng này sẽ vô cùng nguy hiểm, cách tốt nhất là bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị sớm. Lo...

Tại sao dân văn phòng dễ bị rối loạn tiền đình

Rối loạn tiền đình có lẽ là một cụm từ quá quen thuộc với mỗi chúng ta bởi áp lực công việc, môi trường ô nhiễm, thực phẩm không đảm bảo an toàn vệ sinh… đã khiến số người mắc bệnh này ngày càng tăng lên. Chị Nguyễn Mai Anh...
Dấu hiệu cảnh báo bệnh Parkinson không thể chủ quan

Dấu hiệu cảnh báo bệnh Parkinson không thể chủ quan

Parkinson là bệnh biến tính thần kinh hay rối loạn thoái hóa hệ thần kinh trung ương, gây suy yếu khả năng vận động, ngôn ngữ và các chức năng khác của cơ thể. Bệnh thường khởi phát ở độ tuổi 60, gần đây độ tuổi bị bệnh đang...

Dấu hiệu tố cáo bạn đang Stress

Stress là một thuật ngữ bắt nguồn từ latin Stringi, được hiểu đơn giản là “bị kéo căng ra”. Ngay từ đầu, stress không phải từ dùng cho trạng thái tâm lý mà nó được dùng trong vật lý để chỉ sức nén mà một loại vật liệu phải...

Không muốn suy giảm trí nhớ, hãy áp dụng những cách sau?

Công việc căng thẳng, phụ nữ sau khi sinh, stress… là một trong những nguyên nhân khiến trí nhớ của bạn bị suy giảm. Hiện tượng suy giảm trí nhớ ngày càng gia tăng ở người trẻ tuổi. Bạn Thùy Anh (32 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: “Dù mới sinh...

Liệu bạn có bị rối loạn giấc ngủ

Chắc hẳn chúng ta ai cũng biết vai trò quan trọng của giấc ngủ đối với sự sống. Thông thường mỗi chúng ta dành 1/3 thời gian trong suốt cuộc đời của mình để ngủ. Xã hội hiện đại với nhiều áp lực, stress khiến rối loạn giấc ngủ...

Bài viết mới