Biểu hiện và cách phòng bệnh sâu răng

237

Sâu răng là một bệnh khá phổ biến của răng miệng mang đến cho bạn nhiều phiền toái, khiến cho việc ăn uống không được thoải mái, mất tự tin trong giao tiếp. Chủ động phòng bệnh sâu răng là biện pháp tốt nhất về sức khỏe răng miệng.

Ăn nhiều đường là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh sâu răng

Sâu răng do một số vi khuẩn tạo axit như lactobacillus, Streptococcus mutan…  gây ra; các loại vi khuẩn này gây tổn thương cho răng của chúng ta trong môi trường có carbohydrate (glucose, fructose…) lên men.

Biểu hiện của bệnh sâu răng

  • Khi thấy các đốm mờ như phấn, trắng đục, lúc đó vẫn chưa xuất hiện các lỗ sâu răng. Đây là giai đoạn đầu, đa số mọi người không phát hiện ra bệnh ở giai đoạn này. Các Nha sĩ cho rằng ở giai đoạn này việc vệ sinh răng sạch sẽ và điều trị có hiệu quả nhất.
  • Nhìn thấy lỗ hổng: ở giai đoạn này răng đã bị tổn thương men và ngà răng, nếu dùng dụng cụ y tế nạo ngà, lấy hết mảng bám sẽ thấy đáy lỗ sâu rộng hơn miệng lỗ. Cần lưu ý: khi đã nhìn thấy lỗ sâu trên bề mặt thân răng, thì đây là giai đoạn muộn của quá trình bệnh sâu răng, cần phải chữa trị kịp thời để tránh gây những hậu quả nghiêm trọng.
Đau buốt răng là biểu hiện thường thấy của bệnh sâu răng
  • Đau buốt thoáng qua: khi có kích thích tác động lên vùng tổn thương ở răng như thức ăn lọt vào lỗ sâu, dùng đồ nóng, lạnh, ngọt… sẽ có cảm giác đau buốt, ở giai đoạn này có nhiều khả năng đã bị viêm tủy có khả năng phục hồi.
  • Có lỗ sâu và những cơn đau tự phát: cơn đau kéo dài vài phút rồi dịu dần là một trong những biểu hiện của nhiễm trùng tủy răng, cần được điều trị càng sớm càng tốt.

Chủ động phòng sâu răng

  • Luôn giữ gìn và vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đúng cách: Nên súc miệng ngay sau khi ăn hoặc uống đồ ngọt, nước có gas. Đánh răng 2 – 3 lần/ ngày, tốt nhất là buổi sáng khi thức dậy, sau các bữa và trước khi đi ngủ. Nên dùng kem đánh răng có fluor. Cần chú ý không nên đánh răng ngay sau khi ăn và uống nước trái cây, vì khi đó lớp men răng đang mềm hơn do tác dụng của a-xít hữu cơ trái cây, bàn chải sẽ mài mòn men răng. Đợi khoảng 30 phút sau để nước bọt có thời gian phục hồi và cân bằng chất khoáng của răng thì mới vệ sinh răng miệng.

    Đánh răng đúng cách giúp bảo vệ răng của bạn
  • Hạn chế tối đa việc ăn đường, đặc biệt là ăn đường trước khi đi ngủ. Với trẻ nhỏ chưa ý thức được điều này thì cha mẹ nên quan tâm để nhắc nhở con, không cho trẻ uống sữa vào ban đêm
  • Ăn các loại thực phẩm giàu canxi, vitamin D … để chống mòn răng, rụng răng. Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, phomat rất giàu canxi, nên tạo cho mình ăn phomat mỗi ngày với lượng vừa phải
  • Khám nha khoa 3-6 tháng/ lần là biện pháp tốt nhất sớm phát hiện bất thường về răng miệng (nếu có) và điều trị kịp thời.
SHARE