Bạn đang thừa đường nếu có những biểu hiện sau

Những biểu hiện dưới đấy có thể báo động cho bạn biết cơ thể đang dư lượng đường. Hãy để kịp thời kiểm soát trước khi chúng ảnh hưởng tới sức khỏe nhé! Mụn trứng cá ở da Một ngày nào đó khi da bạn báo động với tình trạng mụn...

Top những loại “kháng sinh” tự nhiên tốt hơn thuốc

Kháng sinh chỉ có tác dụng đối với những bệnh do vi khuẩn gây nên, tuy nhiên việc lạm dụng kháng sinh có thể dẫn đến tình trạng kháng kháng sinh – một vấn nạn của thời đại, làm giảm khả năng miễn dịch của cơ thể. Dưới đây...
Ăn trứng vịt lộn coi chừng chuyển lợi thành hại

Ăn trứng vịt lộn coi chừng chuyển lợi thành hại

Trứng vịt lộn là thức ăn bổ dưỡng rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều hoặc ăn không đúng cách, món ăn bổ dưỡng này vô tình gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Giá trị bổ dưỡng của trứng vịt lộn Trứng vịt...

Ăn gì để bổ sung Vitamin E

Tác dụng tuyệt vời của Vitamin E mang lại chắc hẳn ai cũng biết . Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh, chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa các vấn đề về sức khỏe của bạn. Dưới đây là top những thực phẩm giúp bạn...

Siêu thực phẩm cho người đái tháo đường

Đái tháo đường (tiểu đường) là bệnh rối loạn chuyển hóa đường trong máu khá phổ biến, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe cũng như sinh hoạt của người bệnh. Biến chứng tiểu đường rất nguy hiểm, có thể gây ra các bệnh tim mạch, suy thận… Chế...

Choline trong vai trò hoạt động của não

Trong cuộc sống hàng ngày có thể chúng ta ít khi nghe thấy cụm từ Choline. Nhưng đây lại là một chất vô cùng quan trọng và cần thiết cho não bộ. Vậy Choline là gì, nếu thiếu Choline cơ thể sẽ gặp phải vấn đề gì về sức...

Top loại quả giúp tăng ham muốn

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống chăn gối của phái mạnh. Nếu chẳng may bản lĩnh đàn ông của bạn thời gian gần đây không được như trước, hãy xem lại thực đơn và chế độ ăn hàng ngày của mình nhé. Dưới...

Muốn hệ tiêu hóa khỏe mạnh – ăn quả gì

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, mỗi ngày nên ăn 2-3 loại quả khác nhau để bổ sung vitamin cho cơ thể đồng thời giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn. Dưới đây là top những loại quả được đánh giá cao bạn nên thường xuyên bổ...

Top siêu thực phẩm giúp giảm đường huyết

Theo ước tính của WHO trên thế giới có hơn 346 triệu người mắc đái tháo đường. Tính đến năm 2030 con số này có khả năng tăng gấp đôi nếu không có biện pháp can thiệp. Gần 80% các trường hợp tử vong do đái tháo đường là...
Hạt Chia – siêu thực phẩm bổ ích cho sức khỏe

Hạt Chia – siêu thực phẩm bổ ích cho sức khỏe

Có xuất xứ lâu đời từ châu Mỹ, hạt chia với kích thước rất nhỏ nhưng hàm lượng dinh dưỡng cực kỳ cao. Hạt chia có tác dụng tốt cho người bệnh tim, tiểu đường, người béo phì, chống lão hóa,.. hiệu quả. Hạt chia có tác dụng tránh béo...

Bài viết mới