Triệu chứng tố cáo “rối loạn cương dương”

152

Theo thống kê tại Mỹ, nam giới độ tuổi 40 đến 70 tuổi có đến 52% bị rối loạn cương dương. Rối loạn cương dương khiến nam giới tự ti vì nghĩ rằng mình không thể thực hiện cuộc yêu một cách hoàn hảo. Rối loạn cương dương cần được phát hiện và điều trị sớm.

roi-loan-cuong-duong
Nam giới bị rối loạn cương dương luôn cảm thấy tự ti trước bạn đời

Rối loạn cương dương biểu hiện dưới nhiều hình thức:

_ Dương vật có thể cương cứng nhưng không đủ lâu, khiến cho việc giao hợp không trọn vẹn

_ Dương vật cương cứng không đúng lúc.

_ Có ham muốn tình dục nhưng dương vật cương cứng không đủ để thực hiện giao hợp.

Nguyên nhân nào dẫn đến rối loạn cương dương?

Có nhiều nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương, cụ thể là những nguyên nhân chính sau:

_ Thói quen: Nam giới hút thuốc lá, uống rượu, nghiện ma túy đều ảnh hưởng không tốt đến bản lĩnh phái mạnh.

_ Thuốc: Một số loại thuốc như thuốc điều trị huyết áp cao, thuốc chống trầm cảm…

roi-loan-cuong-duong.jpg1
Một số loại thuốc có thể gây nên rối loạn cương dương

_ Một số bệnh lý: Các bệnh lý ảnh hưởng đến mạch máu và hạn chế dòng máu đến dương vật, như bệnh tiểu đường, huyết áp cao hoặc tăng cholesterol trong máu, bệnh tim, bệnh trầm cảm…

_ Các nguyên nhân làm giảm sự dẫn truyền thần kinh từ hệ thần kinh trung ương đến dương vật như chấn thương vùng chậu, phẫu thuật tuyến tiền liệt…

_ Tuổi tác: tuổi càng cao thì khả năng bị suy giảm chức năng cương dương càng lớn.

Phòng rối loạn cương dương bằng cách nào?

_ Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý: Ăn nhiều rau củ quả tươi, hạn chế đồ ăn chế biến sẵn và đồ ăn chiên xào…

_ Duy trì một cân nặng hợp lý, cân đối: Thừa cân không tốt đối với nam giới. Thừa cân có thể mang lại nhiều vấn đề sức khoẻ, bao gồm tiểu đường týp 2 – bệnh gây ra tổn thương dây thần kinh trong toàn bộ cơ thể. Nếu bệnh tiểu đường ảnh hưởng dây thần kinh điều khiển dương vật thì rối loạn cương dương rất có khả năng xảy ra.

_ Cần duy trì huyết áp, cholesterol ổn định

roi-loan-cuong-duong.jpg2
Tập thể dục tốt cho sức khỏe của nam giới

_ Hạn chế tối đa bia rượu

_ Ổn định lượng testosterone

_ Không hút thuốc lá

_ Tập thể dục thường xuyên và đều đặn: Rất nhiều nghiên cứu chứng minh được việc ngồi nhiều có liên quan tới rối loạn cương. Chạy bộ, đi bơi, những hoạt động thể lực khác đã được chứng minh là có thể ngăn ngừa rối loạn cương.

Xem thêm: Cách tính ngày thụ thai

SHARE